皆さん おはようございます。 b-kurageです。 今日の体重は ６８．４㎏ です。 昨日より１００g痩せました。 朝食は無し 昼食は冷凍食品の詰め合わせ弁当 夕食は さけるチーズとスモークチキン。アマニ油かけて食べました！ +クリームシチュー、すき焼きみた…